.png)
_edited_edited.png)
ÉVÉNEMENT SENIORS BIEN-ÊTRE :
Retour sur les Journées Seniors de la Foire de Lyon 2026 : deux jours pour bien vieillir en Rhône-Alpes. Seniors Bien-Être, stand Eurexpo Lyon Foire de Lyon 2026 Les 23 et 26 mars 2026, un évènement hors du commun s'est tenu à Eurexpo Lyon : pendant deux jours, la Place des Lumières s'est transformée en un espace entièrement dédié aux seniors de la métropole lyonnaise. Gratuit, accessible et pensé dans les moindres détails pour eux. Pas un salon commercial ni un rendez-vous
LES 3 ÂGES DE LA VIEILLESSE
Comprendre les étapes du vieillissement permet de mieux adapter les solutions proposées aux seniors et à leurs familles.
LE SOMMEIL DES SENIORS
En France, 1 tiers des personnes de plus de 65 ans se plaignent de mal dormir.
Or, selon une récente étude du Professeur Pierre Philippe, directeur de l'unité de recherche sur le sommeil du CHU de Bordeaux, dans près de 75% des cas les personnes ont en fait... un bon sommeil !
CHOISIR UN SOPHROLOGUE SENIORS
La sophrologie s’impose aujourd’hui comme un allié précieux pour le bien-être des seniors. Mais comment choisir le ou la sophrologue qui saura répondre aux besoins spécifiques liés à l’avancée en âge ? Découvrez les critères essentiels pour faire un choix éclairé et les bénéfices d’un accompagnement adapté.
CULTURE ET BIEN-ÊTRE POUR LES SENIORS : LE DUO GAGNANT !
La culture et le bien-être sont deux piliers indissociables du "bien-vieillir" pour les seniors. En tant que sophrologue et animateur...
